Stages de jeûne et randonnées
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sur les sentiers de l'Alt Emporda
Mes retraites de jeûne et randonnée® sont organisés autour d'une randonnée par jour dans les nombreux espaces naturels autour du centre de jeûne situé sur sur domaine de Torremirona. Paysages d’une beauté saisissante accessibles à pied depuis le centre ou à moins de 45 minutes en navette : parc naturel du capdecreus, calas de la baies de Rosas, Lac de Darnius, Sant Marti et les ruines d’empuries, réserve naturelle d’aiguamolls, la garrigue de Vilanant et son patrimoine de pierres sèches, parc naturel de la Garrotxa, lac de Banyoles... L'alt Emporda regorge d'une incroyable diversité de sites remarquables qui bénéficient d'un climat doux et ensoleillé toute l’année, l'accès est direct en TGV, inscrivez-vous vite. Il s'agit de séjours régulièrs avec un encadrement extrêmement présent, à l'écoute et parfaitement rodé aux protocoles de la transition alimentaire. Le lieu d'accueil fait partie intégrante de la réussite des stages pour son expertise dans le domaine du sport et du bien-être. Au delà de l'aspect physiologique, vous trouverez également une programmation d'ateliers et de conférences autour du développement personnel : PNL, Hypnose Ericksonienne, Ennéagramme, Neurosémantique... autant d'outils pour se connaitre, se délester, ancrer de bonnes habitudes, mettre en place des objectifs et des stratégies de changement.
Torremirona Golf and Spa Resort
Navata / Catalogne - Espagne
Jeûne et Randonnée® - Stages exclusifs
Torremirona Golf and Spa resort jouit d'un environnement spectaculaire aux pieds des Pyrénées avec vue sur le mont Canigou.
L’hébergement**** est tout confort et en prise directe avec la nature. Les installations (golf, centre sportif avec grandes baies vitrées pour le yoga, pilate, méditation…, le spa) vous permettront d’éliminer les vilaines toxines et vous ressourcer profondément. Un accompagnement est proposé tout le long du séjour tant au niveau du contenu nécessaire pour vous guider vers une transition alimentaire saine et vitalisante par le biais de conférences tant au niveau de l’expérience sous la forme d’ateliers pratiques pour travailler sur vos problématiques qu’elles soient corporelles, comportementales, émotionnelles, énergétiques.
Par ailleurs, vous aurez aussi l’occasion de faire un Check-up complet sur des machines quantiques (SoCHeck, Physioscan, Biowell…)
Tout un programme pour repartir totalement allégé et pleinement nourri de bien-être et de rencontres. Rien de mieux que le travail du groupe pour se (re)trouver soi.
7
jours